广东宏远队最新训练视频公开，球队新签约的外援也参加了训练。
最近刷到广东宏远的新训练视频，评论区吵翻了——有人盯着新外援的白发和肌肉猛夸“有牌面”，也有人翻出老照片嘀咕“当年朱芳雨他们哪有这么贵的外援？ ”
视频里，新外援确实显眼：个子不高但肩宽背厚，举着篮球往篮下扎，动作不算花哨但扎实。 不过更让老球迷感慨的，是镜头扫过替补席时，徐杰正蹲在地上给年轻球员讲战术，曾繁日抱着战术板比划手势——这场景像极了二十年前，杜锋、朱芳雨他们带新人的模样。
广东宏远队史30年，CBA十一冠王的名头不是靠砸钱买外援砸出来的。
2000年代初那支拿6冠的王牌军里，主力阵容清一色是广东本土球员：杜锋当队长时，场均得分不到15分，但防守能把对方箭头人物防到怀疑人生；朱芳雨的三分球不是靠天赋，是每天加练500次定点投篮练出来的；王仕鹏的“绝杀三分”更绝——他刚进一队时，连三分线都摸不准，教练让他每天投200个三分，投不进不许下场。
后来李春江接手，带的还是本土球员。 陈江华16岁进一队，被教练骂“运球像踩西瓜皮”，但他每天加练运球到深夜，后来成了国家队主力控卫；周鹏刚进队时只会防守，教练让他每天看录像学无球跑动，后来成了能里能外的“全能战士”。 再往后杜锋当教练，徐杰、胡明轩、曾繁日这些“广东仔”更典型：徐杰身高1米79，在长人如林的CBA里抢篮板，靠的是每天加练卡位和弹跳；胡明轩刚进队时投篮手型歪，教练让他每天投1000次三分，投到手腕发酸也不许停；曾繁日被球迷叫“曾繁日”，但他场上的拼劲，是每天第一个到训练馆、最后一个走的劲头。
这些年广东也请过外援，但外援从来不是“大腿”。 2019年他们签过马尚·布鲁克斯，那球员身体劲爆，得分能力强，但广东教练组干了件“奇怪”的事：每天训练结束后，专门留半小时让本土球员跟马尚学挡拆配合；2020年签的威姆斯，打球聪明但防守一般，教练组又让任骏飞、周鹏这些老队员带着他练协防。 用教练的话说：“外援是来帮忙的，不是来代替我们的。
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最近签的新外援也一样。 训练视频里能看到，外援练低位单打时，旁边的徐杰一直在记笔记；练快攻时，杜锋喊停后，先给本土球员讲跑位，再让外援示范。 球队管理层也说过：“我们请外援，一是补强阵容深度，二是让本土球员跟着学——外援的身体、意识、比赛经验，都是能‘传染’给年轻人的。 ”
这种“外援当陪练，本土当主力”的模式，广东已经玩了30年。 从李春江到杜锋，从朱芳雨到胡明轩，不变的是球馆里那股子“自己人往上顶”的劲头。 你看训练馆墙上挂的冠军锦旗，每面旗子上都写着球员名字：杜锋、朱芳雨、王仕鹏、易建联、徐杰、胡明轩……没有哪个名字前面带着“外援”俩字。
这大概就是广东的“秘诀”：外援可以是工具，但根得扎在本土球员身上。 就像老教练常说的：“外援带来的冠军是一时的，自己人打出来的冠军，才是一世的。 ”返回搜狐，查看更多