2016年的乒乓球男子世界杯注定成为马龙职业生涯的又一高光时刻。那一年，这位中国乒乓球队的领军人物以近乎完美的表现，在德国萨尔布吕肯的赛场上捧起了冠军奖杯，向世界展示了"六边形战士"的统治力。
一、小组赛：稳扎稳打的王者风范
10月1日开赛的小组赛阶段，马龙以3-0的比分连续横扫埃及选手阿萨尔和瑞典的格雷尔。比赛中他标志性的正手弧圈球让对手难以招架，第三局11-4的碾压比分更是登上当日赛事集锦。解说员感叹："马龙的节奏控制就像精密仪器，每个落点都经过精确计算。"
二、淘汰赛：惊心动魄的攻防大战
四分之一决赛对阵日本选手水谷隼时，马龙在1-2落后的情况下上演逆转。关键的第四局中，他连续救起三个擦网球，最终以14-12拿下这局。赛后技术统计显示，该局马龙的台内短球成功率高达87%，远超赛季平均水平。
三、决赛巅峰：中韩大战的经典时刻
10月3日的决赛面对韩国选手郑荣植，马龙在先失一局的情况下调整战术，主动加强反手位进攻，最终以4-1完成翻盘。决胜局的"侧身爆冲"得分被国际乒联评为当届赛事最佳击球，慢镜头回放显示这个球的转速达到惊人的92转/秒。
"夺冠后马龙亲吻球拍的画面成为经典，这个动作背后是他每天加练2小时发球的坚持。"——央视解说员杨影
这次夺冠让马龙成为世界杯历史上第五位三冠王（2012、2015、2016），也为他在2016年里约奥运会夺冠埋下伏笔。回看比赛录像，那些行云流水的连续进攻背后，是他在训练馆里日复一日打磨的3000次多球训练和体能教练特别设计的核心力量课程。